减肥
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西洋梨小姐再见 露肉季甩走下半身肥肉
2016-05-21
导语:天天嚷嚷减肥,一直没付出行动。周边全是魔鬼身材的美女啊美女,各种羡慕各种纠结扑面而来……西洋梨小姐请别自怨自艾了,合理的开展减肥计划吧~(来源:悦己网) 梨型身材的人臀部及大腿脂肪过多,就是说脂...
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呼吸式减肥法,让减肥变得更容易
2016-05-21
导语:呼吸往往是瑜伽课中会专门练习的项目之一,其实练习好呼吸和吐纳,会让你的减肥路变得更加容易。(来源:VOGUE时尚)呼吸减肥法 呼吸减肥法的好处:瑜伽中要求的呼吸法,其实是在呼气和吸气间,以充分的吸气...
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6招不节食也减肥 拒做“小腹婆”
2016-05-21
导语:你还在为日益凸起的小腹发愁吗?你还在努力寻找抵抗美食诱惑的方法吗?其实减肥大可不必痛苦。下面告诉你6个值得注意的瘦身生活小细节,坚持下去就会看到成效。让你不用节食,也能轻松减赘肉。(来源:悦己网)...